top of page
Областное государственное бюджетное учреждение
«Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов по г. Костроме»
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Дата: 14 августа 2023 г.
14 августа 2023 года получатели отделения дневного пребывания стали «новаторами» в области дыхательной гимнастики по методу Бутейко, который основывается на волевой ликвидации глубокого дыхания.
Занятие состояло из двух частей: теоретической и практической. В процессе освоения методики пожилые люди столкнулись с тем, что у многих не получается правильно чередовать вдох и выдох.
Взаимопонимание и дружеская поддержка коллектива получателей социальных услуг друг другу помогли преодолеть возникшую трудность.
По окончании мероприятия люди старшего возраста получили домашнее задание – выучить и по возможности освоить упражнения из нового метода дыхательной гимнастики.

bottom of page